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田麦久编。四川教育出版社1988年4月版,1989年9月版,1990年6月版。20万字。以时间的推移与阶段的传递为线索,勾勒出运动训练过程的基本结构,阐明训练过程的基本特性,并对运动员起始状态的诊断、建立训练目标、制订训练计划、组织训练实施、进行检查评定以及实现训练目标等各个环节的设计、组织和控制进行了科学的论述。书中列举了123个中外优秀运动员的训练实例,涉及30多个运动项目。收入“现代体育科学丛书”。
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