中国舞蹈基本手位Zhongguo wudao jibenshouwei

在舞蹈基训和表演中，大小臂和手的基本位置。即单山膀、双山膀、山膀按掌、双托掌、托按掌、顺风旗、斜托掌、提襟。手臂状态的最大特点是“圆”。除了“提襟”稍端起肘尖外，其它手位都不能看见肘尖，大小臂和手要成为柔和的弧线，同时避免肘向上翻或向下搭。另外要沉肩，用大臂的力量控制，不能依靠肩来支持。
单山膀:大臂展开与肩平，大小臂成弧形，肘不要凸出， 扣腕， 手掌腆而外撑， 与小臂成小圆。
双山膀: 双手均为山膀位。

山膀按掌:一手臂山膀位，另一手臂按掌位。按掌位即手与胸窝处平， 掌心朝前斜下方。
双托掌:双手至头前上方，手心向上，小臂微屈，托掌的位置以不抬头、眼往上能看到手为准。
托按掌: 一手臂托掌位， 另一手臂按掌位。顺风旗： 一手臂托掌位， 另一手臂山膀位。
斜托掌: 由顺风旗变化而来， 一手臂略低于山膀位，手心向上，另一手臂在扬掌位。扬掌位即在头前斜上方， 手心朝斜上方。
剑指:食指与中指并紧伸直，无名指和小指屈于手心， 拇指压在无名指上。

提襟山膀:一手臂提襟位，(即手握拳提于胯旁，拳与胯平，肘架起，腕微扣。)另一手臂山膀位。还有提襟托掌、提襟按掌、提襟扬掌。