仰卧yǎngwò

〈动〉背朝下而脸朝上躺着：仰卧五分钟。
【反义】俯卧。

仰卧

（反）侧卧 横卧 伏卧

仰卧yǎng wò

脸朝上躺着：（袭人）一瞧，只见刘姥姥扎手舞脚的～在床上。 (四一·952)

侧卧←→仰卧 俯卧cè wò ← → yǎng wò fǔ wò

侧卧：侧着身子躺着。
仰卧：脸朝上躺着。
俯卧：脸朝下背朝天躺着。
【例】 他侧卧在沙发上睡着了。他仰卧在碧绿的大海上，显得非常悠闲自在。俯卧对身体健康是有害的。

仰卧

脸朝上躺着。《世说新语·排调》：“郝隆七月七日出日中～，人问其故，答曰：‘我晒书。’”

躺卧

躺　卧　睡(～倒)　倒头(～就睡)
或动或卧：讹寝
面向上躺着：偃(偃卧；偃仰)　平卧　仰卧(～起坐)　眠卧　仰八叉　四脚拉叉　仰面朝天
面朝下躺着：伏卧　踣卧
　屈体伏卧：蜷伏　踠伏　跧伏　踠跧
　像凫一样蜷伏：凫伏
胸腹朝下倒卧于地：伏倒
面向侧躺着：歪(～在床上)　侧卧　斜卧
曲身躺卧：踡卧
横向躺着：横卧　倒卧
　在床上横躺：一榻横陈　横陈一榻
躺在铁轨上：卧轨
躺在月光下：枕月
在地上坐卧：席地（席地而卧）
因病躺在床上：卧床
喝醉后躺着：醉卧
平直地躺着：侹(～在床上)
一动不动地躺着：偾（偾踣）
　僵卧不起：废顿
像尸体一样直躺着：挺尸
安稳地卧着：高卧　偃席　据卧
无力地躺倒：瘫
纵横相枕而卧：枕借
极不整齐地躺着：横躺竖卧　横敧竖卧　横倒竖卧
伸开四肢、仰面躺着的样子：四仰八叉

另见：睡觉

仰卧

卧功姿势的一种。气功家称为“茅山李环阳式”。大概是由其创始而得名。条件参见卧式条。姿势是全身平卧，面向上，头正直，枕高适度(前人经验：凡病在喉在胸者，枕高七寸；在心者，高四寸；在脐下者，去枕)。口眼轻闭，四肢自然伸直，两手分置于躯干两侧，俯掌平放，或轻轻握固。两脚松弛，脚跟着床，脚趾向上，稍保持距离。为了保持脚的稳定，不向两侧倾斜，也可使左右脚交叠，也可屈起两膝，使脚底平置床面上。双手也可俯掌相叠，轻置于小腹上。这种卧式适用于年老体弱或久病不能取坐式的人。肢体不易疲乏而易于松弛，特别是腹肌松弛，易于加深腹式呼吸，对某些胃肠疾患病人有利。缺点是容易导致入睡。对于上实下虚的高血压病人，不太适宜。

仰卧

lying flat on back

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仰卧

back lying

仰卧yǎng wò

supine position; supination