养生 养生摄生 修生 颐生 卫生 缮生 生生 遂生 摄卫 摄养 持摄 养性 养体 养身 豢身 理身 保养身体的道理、方法:养生之道 修身养生之术:灵飞 古代的一种养生健身术:熊经鸱顾 熊经鸟伸 熊经鸟申 熊经鸟曳 熊经鸟引 保养容颜:养色 使容貌不衰老:驻颜 驻色 驻形 驻彩 驻景 驻彩 驻影 通过修炼而保持青春容颜:炼颜 保养形体:养形 保养身心:养和 保养、增强精力:养力 保养生命:养命 养生遂生 保养摄生:颐摄 修炼养生:炼养 道家的修炼摄生:修摄 咽下唾液:咽唾 嗽唾液而咽之:咽嗽 在闲静中养生:养闲 (保养身体:养生)
另见:养性 修炼 休养 ☚ 养生 道家养生 ☛ 养形养生术语。是指保养身体,使之健壮不衰。《庄子·刻意》说: “吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣。此导引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也。”调息、导引等是古代养形的重要方法。 养形 养形通过饮食、运动等方法,调养和锻炼自己的形体(如四肢、肌肉、关节、皮发、筋腱)。养形不仅能增强内脏和肌肤的功能,也能使形体健壮。养形之本是使肌肤强健、胃肠消化和吸收的功能加强;养形之末是达到形体壮实,内脏功能正常。只要固本壮末、本末兼顾,即可达到养生的目的。 ☚ 养神 十乐 ☛ 养形yǎngxíng养生术语。指保养身体, 使之健壮不衰。《庄子·刻意》说: “吹呴呼吸, 吐故纳新, 熊经鸟伸, 为寿而已矣。此导引之士, 养形之人, 彭祖寿考者之所好也。” 调息、导引等是古代养形的重要方法。 |