| 字词 | 养神 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 养神yǎngshén〈动〉平静身心使精神得到恢复：静坐养神︱闭目养神。 养神yǎngshén使身心保持平和状态。 养神yǎng shén使精神安闲、放松。《九思·守志》：“游陶遨兮养神。” 王母娘娘坐月子——养神坐月子，指妇女在生孩子后的一个月里调养身体；养神，双关，本指女神生养的孩子，转指休养精神。 土地爷坐软椅——养神喻消除疲劳，葆养精神。 养神yǎng shén休养精神：我不困，白闭闭眼～。(七六·1870)你们顽去罢，趁着二爷不在家，我要在这里静坐一坐养养神。(六四·1528) 土地奶奶坐月子养神 供奉 供奉祭 供献 顶戴 另见：摆放 福物 福食 牲物 烧香 跪拜 ☚ 出家 祭献 ☛ 保养 保养养(养护；卫养) 摄(摄卫；摄生；卫摄；保摄；加意卫～) 颐(颐卫；颐养；养颐；葆颐) 将卫将爱 将迎 修持 另见：保护 身体 健康 治疗 休息 调养 ☚ 保养 保养年寿 ☛ 养神养生术语，即调节意识思维活动以保养精神，达到健康长寿的目的。《素问·上古天真论》：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”古代养生家认为清心寡欲，保养精神，不使外越耗散，是养生的要旨。 养神 养神一般多指个人涵养道德，调养精神、意识和情志，使个人的思想清静，情绪稳定，全身的气血才能调合。养生学家认为，清静可不受到外界事物的干扰，思想宁静无虑、情绪稳定、正气充盈，脏腑协调，即可健壮无病；如动而难静，过于烦劳躁动，神不内守，必伤心神，有损脏腑功能，神乱则百病生。养生学家历来认为脑为神之本，神安则延寿，神强必多寿，神去则形敝。老年人闲时最爱追忆往日琐事，经常引起忧思、悲伤、愤怒和惊恐。日久，有损于身心健康，降低人体免疫力，容易患病。寡思以养神，保护大脑的正常功能，使兴奋与抑制永保平衡；豁达大度，心胸宽广，不计个人荣辱得失，保持乐观情绪，要善于调养情志，方得长寿。调养情志法甚多，养生家并不主张终日闭目塞听的消极养神法，可通过自感兴趣的活动，如读书、写字、作画、弹琴、下棋、养花、养鸟、养鱼、钓鱼、听音乐、唱戏、练气功、著书立说等来陶冶性情、丰富生活内容。既可保持心身愉快，消除无味的忧虑与烦恼，又可使精神有所寄托，安定情绪，获得生活动力。 ☚ 养生 养形 ☛ 养神yǎngshén养生术语， 即调节意识思维活动以保养精神， 达到健康长寿的目的。《素问·上古天真论》： “恬淡虚无， 真气从之， 精神内守， 病安从来。” 古代养生家认为， 清心寡欲， 保养精神， 不使外越耗散，是养生的要旨。 养神yang shenrest to attain transquility 养神yǎng shéncultivating spirit |
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