刺剑

立剑或平剑向前直出为刺，力达剑尖。臂、剑成一直线。上刺剑，剑尖高与头平； 平刺剑，剑尖高与胸平； 下刺剑，剑尖高与膝平； 低刺剑，剑尖高与踝平； 臂内旋，手心向外，经肩上侧向前上方或下方立剑刺出为探刺剑。如图。

刺剑

刺剑

剑法。用剑尖进攻的方法称刺剑。刺剑分为立剑（剑刃朝上下）刺与平剑（剑刃朝左右）刺两种。从部位上分上刺剑、下刺剑、平刺剑、探刺剑以及向前、向后、正手、反手等不同的刺法。《武术竞赛规则》要求：立剑或平剑向前直出为刺，力达剑尖，臂与剑成一直线。平刺剑高与肩平；上刺剑剑尖高与头平；下刺剑剑尖高与膝平；低刺剑剑尖贴近地面，不得触地；后刺剑要与身体后转、后仰动作协调一致；探刺剑前臂内旋，手心朝外，经肩上向前上方或前下方立剑刺出，上体和持剑之臂顺势前探。

刺剑

文体活动

歌咏琴棋书画等活动：韵事
音乐舞蹈等娱乐活动：吹弹歌舞　歌舞吹弹
踢球：踘蹴　蹴踘　蹙毬　蹙鞠
击剑：刺剑　角剑
锻炼身体增强体质的各种活动：体育（体育运动）
　体育活动：运动
我国民间传统的体育运动之一：鞦韆
体育运动项目之一：拳（拳击）　打球
　拳击的技法：拳(拳法；拳技；拳路)
练拳击：打拳耍拳
　摔跤打拳：拽拳丢跌
竞技射击：角射
摔跤：摔交　摔角　贯跤　掼交　撂跤　相扑　厮扑　跌打
登山运动：登山

另见：射箭　游玩　游戏　锻炼1　渡水

刺剑

剑法之 一。主要动作有弓步直刺、歇步下刺、跳步平刺等。其基本练习为两脚左右开立，左手插腰，右手握剑于体侧，剑尖朝前。以立剑（剑刃朝上下）或平剑（剑刃朝左右）向前直刺。动作要领：剑刺出后要与臂成一直线，力达剑尖。

刺剑

剑法之一。是以剑尖为力点，做直线进攻的动作。刺剑在武术古籍中被称为四大剑母（最基本剑法）和太极剑十三式（十三种基本剑法）之一。现在的各种剑术套路中，刺剑是出现次数最多的剑法之一。《武术竞赛规则》规定，在自选剑术套路中，刺剑是必须出现的剑法之一。动作过程：刺剑的形式很多，从剑的状态分为剑刃朝上下的立刺剑和剑刃朝左右的平刺剑两种。从攻击的部位又可分为剑尖高与头平的上刺剑，剑尖高与肩平的平刺剑(图2—4—96—
❶)，剑尖高与膝平的下刺剑，剑尖贴近地面的低刺剑，持剑之手前臂内旋、手心朝外、经肩上向前方或前下方立剑刺出的探刺剑（又称反刺）(图2—4—96—
❷)，以及向前、向后、正手、反手等多种方式的刺剑。动作要领：各种刺剑总的要求是：
❶发力于臂，力达剑尖。
❷剑刺出后，臂与剑成一条直线。
❸多用螺把握剑。
❹探刺剑时，上体和持剑之臂要顺势前探。
❺后刺剑时，刺剑与后转、后仰动作协调一致。攻防含义：刺剑是进攻型剑法，可用于攻击对方的身体任何部位。其特点是速度快、力量大、攻击范围广、准确性高。注意事项：
❶刺剑要直线运动。
❷剑刺出后手腕挺直，不能凹凸。
❸剑刃只能向上下或左右。
❹老年人练习此剑法时速度可稍慢些。

图2—4—96 刺剑