动作学习dongzuo xuexi

掌握基本动作和动作技能的学习过程。基本动作主要包括坐、站、行走、抓握、跑、跳等一些人类正常生活所必须的动作；动作技能指游泳、跳高、投掷等一些技巧性动作，以及某些专门领域所必须的熟练性动作，像打字、拍电报等。基本动作对于生理机能正常的人无须专门学习，比如：儿童学步，成人稍加辅助即可，但对于某些身有残疾者是要专门学习的；动作技能则是必须专门训练才能学会，但非人人要学。整个动作学习过程包括掌握局部动作、掌握完整动作和高度自动化三个阶段。一旦达到高度自动化， 动作学习过程就完成了。