单则易折，众则难摧

力量孤单，容易受欺负。人多气壮，不可欺凌。《北史·吐谷浑传》： 阿豺命母弟慕利延曰： ‘汝取一支箭折之，延即折之； 汝又取十九支箭折之，延不能折。阿豺曰：‘汝曹知否，单则易折，众则难摧，戮力一心，然后社稷可固也。”

单则易折，众则难摧dān zé yì zhé , zhòng zé nán cuī

一个人容易挫折，众人合力难以被战胜。比喻个人力量毕竟单薄，群众力量难以敌挡。《北史·吐谷浑传》：“阿豺命母弟慕利延曰：汝取一支箭折之，延即折之；汝又取十九支折之，延不能折。阿豺曰：‘汝曹知否，单则易折，众则难摧，戮力一心，然后社稷可固也。’”

单则易折，众则难摧dān zé yì zhé, zhònɡ zé nán cuī

单箭易折断，多则难毁。比喻团结力量大。

单则易折，众则难摧

摧： 毁坏；折断。孤单的东西容易损坏，众多的东西合到一起就很难被摧毁。比喻一个人的力量有限，大家团结起来才能干成大事。语出《北史·吐谷浑传》：“汝曹知否，单则易折，众则难摧，戮力一心，然后社稷可固也。”
也作❶〖单者易折，众则难摧〗 宋·司马光《家范·治家》：“～。戮力一心，然后社稷可固。”
❷〖单枝易折，多枝难断〗 金冶等《许世友延安受审的前前后后》：“～。没有团结，什么事也难成啊！”