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太极拳技术著作。作者陈济生。山西人民出版社1987年出版。书中详细讲解了静功缠丝太极拳108势太极拳的练习方法。分六个部分，第 一部分“生理价值”； 第二部分 “练拳要领”； 第三部分“练习108势太极拳的五步功夫”； 第四部分“拳掌及基本功图解”说明； 第五部分“108势动作说明”； 第六部分“二人对练”。书中配有全套作者练拳照片500多幅。全书共7万字。
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