姆蓬多人Mpondo

亦称“蓬多人”(Pondo)、“阿马蓬多人”(Amapondo)。南非少数民族之一。主要分布在开普省的东部特兰斯凯地区。约60万人(1978年)。属尼格罗人种班图类型， 系*恩古尼人的一支。目前处在*科萨人和 *祖鲁人分布区交汇处。1894年被^*布尔人和^*英裔非洲人圈入保留地“蓬多兰”， 受到经济盘剥和种族歧视。语言属尼日尔-科尔多凡语系尼日尔-刚果语族。多保持传统信仰；部分人信基督教新教。按父系续谱、居住和继承财产。住在东区的主要从事农业， 种植玉米、高粱和木棉，盛产柑橘；西区的主要从事畜牧业， 林业亦较发达。不少人被迫外出作季节工。