| 字词 | 快球 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 快球 快球扣球队员在二传队员传球前后或传球的同时起跳，用正面扣球技术，快速将球击入对方场区。这种扣球速度快、时间短、突然性强、牵制性大，是我国排球的传统打法。快球种类甚多，一般多指近体快球，它是快球中最基本的一种。动作要领：扣球队员随一传到位的球同时助跑到网前，在二传队员体前近网处迅速起跳。起跳后，利用含胸收腹动作带动前臂和手腕挥甩，在球刚刚露出网口时，迅速以全掌猛击球的后上部，打出快球。教学重点：掌握正确的助跑时间和动作的连贯性。可做如下练习：在队员助跑起跳后挥臂瞬间，教师向上抛球，将球送到扣球队员手下扣球；由同伴抛球，扣球队员随球助跑起跳扣快球；由对方场地抛球，同伴或自己作一传，随一传的球助跑上步扣快球；在防守反攻练习和比赛中加强传、扣队员之间的默契配合，加以提高。 ☚ 调整扣球 吊球 ☛ 快球又称“快板球”。排球扣球之一。中国首创。二传手传出球时或稍早，扣球者已起跳，当球一到合适击球点即被扣出。球速快，突然性大，难防守，因称。包括近体快、短平快、平拉快、背快等。 快球quick (ball) 快球fast ball |
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