拔脚

迈步

迈　踏（踏步）　超步　蹍步　跬步举步　步趾　拔步　起步　投步　趋步　跬步　启步　投足　起脚　拔腿
向前跨出：迈开
　迈开步子：开步
　迈开脚步：开腿
　迈开大步：跨步　起步　举足
顺着所走的路线迈步：顺步
移动脚步：挪步
快速起步：拔腿　拔步
　急急起步：拔脚
一步步走过：踱步
迈大步：阔步(昂首～)
迈步很快：快步流星
(提起脚向前走：迈步)

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摆脱

摆(摆落；摆布)　脱(脱去；脱出；捭脱；转脱；甩脱；顿脱；颤脱；撇脱)　拔(拔出；拔脚；超拔)　逼绰　解阅　超升　褫落
摆脱某件事情：走脱
摆脱责任：褪套儿
摆脱束缚：解桎　除薄
　摆脱礼法的约束：自放
摆脱牵挂和束缚：解粘去缚
摆脱牵连：摆踪
摆脱庸俗市侩之气：脱俗
抽身摆脱：脱身
挣扎，摆脱：摔打
奋力摆脱：挣脱
　挣脱牢笼：窃辔　诡辔
(从束缚、牵制、困难或危险等不良状态中脱离出来：摆脱)

另见：离开　脱离　解脱　挣扎｜陷入