旋梯

悬梯；旋梯

◉ 悬梯xuántī　名 悬挂在直升机等上面的绳梯。〈例〉走下～/ 山上的被救人员从～进入机舱。
◉ 旋梯xuántī　名
❶运动器械之一，形状像梯子，中间有一根轴固定在金属架上，可来回旋转。〈例〉增设～器械。
❷利用旋梯的旋转和摆动锻炼身体的一种体育运动。〈例〉～是一种运动量较大的活动。

旋梯

一种发展身体素质的辅助器械。由长6米、宽1米的2个菱形的金属梯架组成，梯架中间安装有旋转轴，固定在高3.50米的两个支架之间的横杠上，梯架底部下沿离地面50厘米。

旋梯通常也是军事实用操器械的一种。是空军飞行员身体训练的科目之一，在学校体育活动中，也是深受青少年喜爱的体育项目。旋梯练习方法有单人和双人的各种姿势的向前、向后回环以及跳上、跳下等。由于旋梯器械的特点，主要用于锻炼勇敢的品质，提高人体在空间回环运动中，定向辨别能力和平衡能力，以及对心血管机能都有一定的作用。旋梯对于空军的身体训练有很大的锻炼价值。