| 字词 | 睡眠卫生 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 睡眠／睡眠的生理／睡眠的时间／睡眠前的准备／睡眠的姿势／睡觉忌蒙头／早睡早起／老年人的午睡／枕辗头／高枕无忧／鼾声／鼾声的防治／睡眠中咬牙／做梦／说梦话／梦游／梦魇／老年人的睡眠障碍／失眠／安眠药的服用／能催眠的食物／老年人睡眠“五要五忌” ☚ 长寿八法 睡眠 ☛ |
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