石担；实弹

◉ 石担shídàn　名 体育锻炼用的器械，在竹杠或木杠两端安上石轮制成。〈例〉坚持～锻炼以增强体质。
◉ 实弹shídàn　动
❶装上枪弹或炮弹。〈例〉荷枪～/ 三保戒团众装药～，毋妄发。
❷ 名 真的枪弹或炮弹。〈例〉～射击/ ～投掷/ 真枪～/ 下午，～演习。

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石擔  shídàn

亦稱“仙人擔”。健身具名。古民間舉重時所用。將等重量之石輪，固定於長棍兩端。因舉之形如擔擔，故稱。參見本類“制子”。

石擔圖

石担

毛南族体育器械。流行于广西环江、河池等地。先用石凿成磨盘一样大小、中间有洞的石盘，然后用木杠将两个串起来即成。因其象装担子一样，故名。毛南人常用它来练习举重，锻练身体。