神仙起居法帖

五代杨凝式书，草书，纸本。历经南宋绍兴内府、清内府等收藏。真迹今藏北京故宫博物院，摹本藏日本书道博物馆。《神仙起居帖》是杨凝式的著名书迹之一，代表了杨凝式与《夏热帖》不同的另一种草书风貌。《神仙起居帖》的内容是介绍古代一种健身按摩法，其书法结体紧密新奇，用笔起止分明，虚实相生，转折挺劲有力，流畅而跌宕，如“横风斜雨”，有奇矫风姿，兼得张旭、怀素之气格，使人望之如狂草。其文曰：“行住坐卧处，平摩肋与肚。[心]腹通快时，两手肠下居。踞之徹膀腰，背拳摩臀部。才觉力倦来，即使家人助。行之不厌频，昼夜无穷数。岁久积功成，渐入神 [仙] 路。乾佑元年冬残腊暮，华阳焦上人尊师处传。杨凝式。”