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属于人本主义学派，强调个人对外部世界和内部世界的经验。每个人可使自己达到自我实现、成长和健康，但健康的前提是真实的我和理想的我的和谐一致。而其一致性的达到则须对外部世界和内部世界的经验进行分析。分析经验的过程也就是治疗的过程，也只有分析个人经验才能处理深层混淆、冲突的情绪和解决真实的我与理想的我的不和谐。
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