| 字词 | 聚精之道，一日寡欲，二日节劳，三日息怒，四曰戒酒，五曰慎味。 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 聚精之道，一日寡欲，二日节劳，三日息怒，四曰戒酒，五曰慎味。名言： 聚精之道，一日寡欲，二日节劳，三日息怒，四曰戒酒，五曰慎味。 句意： 积聚肾精的办法， 一是节制欲望， 二是劳逸适中， 三是制止发怒， 四是戒酒， 五是小心调配口味。 明·袁黄《摄生三要·聚精》 |
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