肌肉痉挛

痉挛

痉(～风；～病) 拘苛 拘挛 转筋
中医指痉挛：瘛瘲 瘈疭
肌肉痉挛：痉(～风；～病)
筋脉痉挛：瘛
抽搐，痉挛：挛
肌肉不随意地收缩的症状：搐(搐搦；搐缩；搐动；挈搐；扭搐；抽搐) 扭动 抽筋 抽缩 抽动
颤动抽搐：抖搐
受惊而抽搐：惊搐
幼儿易患的以抽搐、昏迷为特征的病症：抽风 惊风 搐风 瘛瘲 瘈疭
(肌肉突然紧张，不自主地抽搐的症状：痉挛)

另见：症状 跳动 惊吓

肌肉痉挛myospasm

系肌肉不自主的一种收缩反应。多因受到附近部位的刺激而引起，如关节炎病人关节周围的肌肉可呈现痉挛，此种痉挛对病变部位可有保护性作用；有些肌肉痉挛是由于神经病变或中枢神经疾病而引起，故在临床上对肌肉痉挛应进行认真检查。

肌肉痉挛Jirou jingluan

指肌肉进行不自主的强直性收缩，俗称抽筋。运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿腓肠肌，其次是足底屈𧿹肌和屈趾肌。
原因
❶寒冷刺激。在寒冷环境中运动，特别是在游泳运动中，由于寒冷刺激很容易引起肌肉痉挛。
❷准备活动不充分。在准备活动不充分情况下从事剧烈运动，常因肌肉进行快速连续地收缩，使其因舒张不全而引起痉挛。
❸大量排汗。从事长时间大强度运动，特别是在夏季从事长时间大强度运动时，由于大量排汗，使体内水盐代谢失调而引起肌肉痉挛。
症状 肌肉产生痉挛时，局部隆起而形成硬结，患者常感到疼痛难以忍受；痉挛缓解后仍有不适感。
处理 遇到肌肉痉挛一定要沉着、冷静，特别在游泳运动中更应如此。在一般情况下.用力牵拉痉挛的肌肉即可使之缓解。例如，当腓肠肌发生痉挛时，可让患者将腿伸直并用手牵拉脚趾使其背伸常可收到一定效果。此外，还可以配合按摩或按压承山、足三里、昆仑、涌泉等穴进行治疗。为了防止肌肉痉挛，首先应积极参加体育锻炼，以提高机体的耐寒能力。另外，在游泳下水之前应该用冷水淋浴全身，游泳时在水中停留的时间不易过长；夏天从事长时间大强度运动时应适当补充淡盐水；从事剧烈运动之前一定要做好充分的准备活动。

肌肉痉挛

肌肉痉挛是一种症状不是一种疾病。它与手足搐搦、肌肉挛缩、肌肉蠕动不同，与以肌肉持续收缩为特点的Isaacs综合征也有所区别。它是肌肉突然发生的痛性收缩。肌电图表现为每秒300次的肌肉运动单元放电。这种过快的肌肉收缩引起肌肉强直和疼痛。病因不明，但通过肌肉过伸可以使肌肉疼挛缓解说明有中枢神经机制参与。最常见于健康人，也可有家族史，与过累遇冷有关，多有晚间发病。在周围神经病患者中多见，尤其是在肌萎缩侧索硬化症患者中，可以成为病人早期的主诉。其它如电解质紊乱低钠，妊娠均可出现肌肉痉挛。服硫酸奎宁0.3g可以预防，服用苯妥英钠0.3g/d治疗有时有效。安定有时也有效。