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气功胎息术重要著作。唐幻真先生注，一卷。阐扬经文大旨，简确精微，后世流传极广。注云，修道者常伏其气于脐下，守其神于身内，神气相合，而生内丹，不死之道也；又云，人若能知至道，虚心绝虑，保气养精，不为外境爱欲所牵，恬淡以养神气，即长生之道毕矣。均可谓为养生至论。
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