跳篱笆Tiao liba

适用于5—6年级。可以发展学生的跳跃能力。

器材 接力棒两根。
场地 操场或较松软平坦的空地均可。
游戏方法 把学生分成人数相等的两个队，对面成横排站立，间隔3—5米。每人两臂侧平举手拉手跪坐地上组成“篱笆”。教师发口令后，各队排尾的学生手持接力棒依次用双脚跳过本队前面的“篱笆”，将接力棒交给排头学生，然后与排头手拉手做“篱笆”。接力棒逐人传到队尾，排尾接棒后再向排头跳“篱笆”，依此类推， 直至每人做完一次， 以先完成的队为胜。
游戏规则
❶两臂必须伸直平举，不许降低。
❷在跳的过程中，“篱笆”不能松开，否则从中断处重新跳起。