鸡形拳

流行于湘西土家族苗族自治州土家山寨，已有100多年历史。该拳创始人张海全(1860—1956) 曾参加过第一届全国少数民族体育表演大会。该拳主要传人彭继祥，将师傅传授的技艺和天长日久观看鸡的站立、闪躲、蹦跳、嘴啄等动作，结合现代武术发展的要求，择其雄鸡出笼、鸣啼、寻食、啄食、拍翅、展翅、扑灰、追逐、合翅等形象化动作，进一步完善了鸡形拳的套路。其技击特点主要有头碰、肩打、胯靠、爪抓、脚弹。有若雄鸡啄米，快速准确连贯； 有若金鸡独立，平稳如钉； 有若雄鸡高唱，自然大方。身法大开大合，颈部时伸时缩。步型以虚步为主，辅以丁步、独立步。腿法有弹腿、前踩、侧铲、弹踢、跳跃。手法以勾手代替鸡嘴，有抓、啄、点、叉、削。演练鸡形拳需要有扎实的基本功，尤其要练好鸡爪功、鸡嘴功和闪翅功。