鸳鸯拳

辽宁地方拳种。又名地功鸳鸯拳。因其拳讲究拳脚齐发，左右交替，成双成对，故名。起源于山东，清代末年传入辽宁，今流行于沈阳、本溪、辽阳等地。其特点是注重腿法，多下盘功夫，姿势舒展大方，起伏转折幅度大。包括摔、打、劈、砸、崩等手法，扣、套、剪、挂、蹬等腿法。拳套有鸳鸯十二路、二趟地官、三趟地官等。

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鸳鸯拳

散手拳法，是散打格斗的一种预备势。具体姿势是：两脚错步站立，前脚尖微扣，后脚尖向外斜45°，两膝微屈；前臂（与前脚同侧臂）平举成顺势，肘弯屈至约大于90°，肘尖向下，前手握拳，高与鼻齐，拳心向斜下方；后臂屈肘于胸前，肘尖下垂，后手握拳置于前肘关节内侧，拳心斜向下；重心在两腿之间；眼视前方。