基础体温测定

---

❶ 概念

A．经较长时间(6～8小时)睡眠，醒后尚未进行任何活动之时所测得的体温，可反映静息状态下的能量代谢水平，称基础体温(basal body temperature，BBT)。

B．正常育龄妇女的BBT，于排卵后因孕激素刺激体温中枢而使之高于卵泡期约0．4～0．6℃，至月经前1～2天或月经第一天下降。因此，正常月经周期每天BBT的联线呈双相曲线(图Ⅰ－5)，而无排卵性月经周期的BBT则呈单相曲线。

图Ⅰ－5 基础体温双相曲线

C．临床用此法了解有无排卵及黄体功能状况。

❷ 方法

A．每日临睡前将体温计水银柱甩低，放于床边或枕下便于取用。

B．清晨醒后，在未讲话、未起床、未做任何活动之时取体温计测口腔体温5分钟。

C．起床后，将所测体温记录于基础体温表上，逐日进行，最后画成曲线。

D．将生活中有关情况如性生活、失眠、感冒、经期等治疗情况随时记录在表上，以便参考。

E．一般需连续测量三个月经周期以上。

F．此法简单实用，但时间较长，要求严格，否则不能准确反映卵巢功能，要向患者宣传并及时鼓励。