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气功著作。
分上、中、下编。了一子选刊。上编《实用气功健身法》(胡贞子撰)论述气功特点、练功效应与反应、内动、外动等问题。著重介绍意守丹田法、意守命门法、分经定数法、气贯全身法等功法。
中编《实用气功疗病法》(刘玄子撰)著重讨论基本功、健身功等功法。对呼吸方法、气功治病原理、气功适应病证亦予论说。下编《实用内功简易自疗法》(太乙山人撰)分述高血压、心脏病、失眠、神经衰弱、胃肠病、癌症等10类疾病之气功疗法及起居调摄方法。1962年由台湾自由出版社出版。
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