| 字词 | 敛神定息 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 敛神定息 【条目出处】：见第一一八回 【释文】： 意为控制住自己的心神。 敛神定息是佛、道二教都采用的修养方法。道教炼气之术中有“收心”、“关息”两种讲究，佛教禅法则在汉代就主张“观不净”和“息念”，后来又有“敛心入定”、“外息诸缘”的禅义。故日常用法中的“敛神定息”，包括排除杂念、安定心绪、集中注意力等意思。 |
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