涅槃

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指佛家修习所要达到的最高精神境界。

含义有多方面。
❶ 指消除烦恼。

《涅槃经》：“灭除烦恼，名为涅槃。”
❷ 指精神活动相对静止。

《圆觉经》：“以因缘俱灭，故心相皆尽，名得涅槃。”
❸ 指达到最高修养境界。

《贤者心经疏》：“涅槃，此云圆寂。谓德无不备称圆，障无不尽名寂。

”
❹ 指达到健康安乐境界。《涅槃玄义上》：“一竺道生，时人呼涅槃圣，翻为灭；二庄严大斌，翻为寂灭；三白马爱，翻为秘藏；四长干影，翻为安乐；五定林柔，翻为无累解脱；六大宗昌，翻为解脱；七梁武，翻为不生；八肇论云：无为，亦云灭度；九会稽基偏用无为一义；十开善光宅，同用灭度。”
❺ 指坐忘。《肇论》：“灭身灭智，损形绝虑。”
❻ 指健康安宁长乐。《大涅槃经》：“常乐我净。”佛家气功，均以获得涅槃境界为上乘。

即是说习炼气功，旨在断除烦恼，安神定志，静养神明，调节神形(心身)，实现精神意识思维活动的稳定。