矛盾意向

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意义疗法技术。

通过执行与治疗目标相反(即与期望相矛盾)的行为而达到治疗目的的方法。意义疗法创始人弗兰克尔倡导使用。

该疗法假设，患者认为症状就是生命受到威胁的问题，而且固执地执行著自身的防御策略，企图努力控制症状，其结果反而使症状不断加重。患者若一反现有态度，去接受症状，并有意地进行引发症状的活动，则由于焦虑恐惧情绪的下降，患者的症状反会减轻甚至消除。

如要求入睡困难者尽可能地不睡，治疗前一定要向患者讲明该方法的基本观点，帮助患者减低对目标行为后果的估计。治疗中要不断增强患者应用该方法的信心。

该方法可用于治疗失眠症、焦虑症、恐惧症、强迫症、性功能障碍、面红和出汗等植物神经功能障碍。