人之生也，必以平正；所以失之，必以喜怒忧患

平正：　平衡。人的生命得以维持，一定是身体各个机能平衡发展的结果；如果失去平衡，一定是因为喜怒忧患的干扰。指情绪对健康有很大影响。语出《管子·内业》：“凡人之生也，必以平正；所以失之，必以喜怒忧患。是故止怒莫若诗，去忧莫若乐。”[例]　具体地说，就是要有“正”的德和“静”的意，才能留住精气和获得精气。所谓“正”，就是要节制七情六欲。《管子·内业》说：“凡～。”(乐爱国《〈管子〉的精气说与气功学》)｜管仲指出：“～……”这是管仲强调人的生命依靠平和中正，无喜怒忧患之意……就能恢复精气，保持健康。(李式泽《管仲及其敬老思想初探》)