劈掌

太极拳掌法。劲力点在掌缘，向各方向劈出的掌法。又分下劈、侧劈、外劈、内劈等数种。

劈掌

❶拳法用语。泛指手掌由上向下劈的动作。
❷通背拳五行掌之一。 有前劈、斜劈和抡劈三种。两腿成高虚步站立，左臂屈肘，经体前上抬，当抬至肩高时，前臂微内旋做向前、向下劈击动作，力达掌外沿；同时另一臀屈肘外旋，同下劈臂在体前做相擦动作，此为前劈；向侧前下方劈掌为斜劈；抡臂成立圆后下劈为抡劈。

劈掌

劈掌

长拳手法之一。套路中主要有弓步劈掌等。其基本练习为：
❶两脚前后开立，左脚在前，右脚在后；左掌掌心向前上方置于腰间；右掌直臂上举，小指侧朝前方；挺腰、收腹、直腰、目视前方。
❷右臂由上向前下方劈至与肩平，力达掌外沿。左右可交替练习。动作要领：以腰带臂。

劈掌Pizhang

掌法之一。为进攻性掌法。是以

劈掌

掌外沿为力点，由上向下劈击的动作。还有以掌根为力点的劈掌。
教学重点 强调沉肩挺腕。