改变对方与调整自己

夫妻关系调适的一种手段。破坏婚姻和谐的原因之一就是按照自己想象中的形象去要求配偶，经常责怪对方，苛求对方。有些夫妇把配偶看作自己的“私人财产”，搞“大男子主义”或“妻管严”。但是生活中有三条基本准则应记住，这就是：
❶我们不可能通过直接的方式改变他人；
❷我们只能改变自己；
❸当我们自己改变时，他人也会作出相应的改变。所以，在夫妻间，不要一方勉强改变另一方，放弃强求，停止改变对方的努力，表现出爱和耐心。为此，应当做到：
❶相互谅解。夫妻双方长期地共同生活，难免发生矛盾和冲突，这可能是由于一方的缺点，也可能仅仅是不顺另一方的心。在这种情况下，通过坦率交换意见，达成谅解，是调适夫妻关系的好办法。
❷相互忍让。幸福的婚姻生活总是在夫妻互为对方的牺牲中得到实现的。甚至有人说：“结婚以后的快乐就是投降。”
❸勇于先改变自己的态度。这在夫妻发生冲突僵持不下时最有必要。
❹学会说“对不起”。