陈式太极拳十三式新编陈式太极拳普及套路。陈正雷编创。共十三个动作,分别为: (1)太极起势; (2)金刚捣锥; (3)懒扎衣;(4)六封四闭; (5)单鞭; (6)白鹅亮翅; (7)斜形; (8)搂膝拗步; (9)掩手肱拳; (10)倒卷肱; (11)转身摆莲; (12)当头炮; (13)金刚捣锥。人民体育出版社出版有相关图书。
《陈式太极拳十三式》陈式太极拳专著。陈正雷编著。人民体育出版社2003年1月出版。“简化太极拳丛书” 之一。讲解陈式太极拳新编简化套路“陈式太极拳十三式” 的练法和要领。书前有陈式太极拳概要,包括陈式太极拳见解和运动特点、陈式太极拳基本动作方法、初学者注意事项、练习步骤、套路练习前的准备等内容。书中配有作者示范的照片图解。全书五万多字,近百幅图片。附赠有 “陈式太极拳十三式”彩色挂图。 
《陈式太极拳十三式》 |