饮酒量

一般来讲，人体正常状态下血液中酒精含量为0.03%，饮酒后5 min之内，血液中的酒精含量就会增高。当血液中酒精含量达到0.05%时，属饮酒适量，人很舒展，思维敏捷；达到0.1%，属有了醉意，意识开始朦胧；达到0.2%时，属于“喝醉”了，站立不稳，语言举止失控；达到0.3%时，属于“烂醉”，口齿不清，视觉模糊；达到0.4%～0.5%时，烂醉如泥，不省人事；上升至0.6%～0.7%时，呼吸与心跳会停止，导致死亡。人的饮酒限度以1 kg体重消耗酒精质量计算。正常人每日每1 kg可以消化1 g酒精为安全量的上限。60 kg的人每日可消化酒精60 g，相当于每天饮用60度白酒不超过100 g，啤酒不超过3瓶。