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药膳。
见《大众药膳》。白蔻15克,面粉1000克,酵面50克。
将白蔻除去杂质,打成细末。将面粉加水发面,揉匀成团,待发好后,适时加入碱水适量,撒入白蔻粉末,用力揉面,直至碱液,药粉均匀后,制作馒头。
将生坯放入蒸笼,间隔距离合适,用沸水武火蒸约15分钟即成。随意食。
功能开胃健脾,理气消胀。主治脾虚气滞引起的胸腹胀满、食欲不振等。
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